![[Dossier] Made In Asia, mars 2023](https://kikoomag.fr/wp-content/uploads/2023/03/17.46.09-360x180.png)
Groupe Public
Actif il y a 12 mois
Management du groupe
- Admins de groupe
-
-
ВЫ НИКОГДА НЕ ЗАМЕЧАЛИ, КАК ВАШ ЗРИТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ ПЫТАЕТСЯ ВАМ СДЕЛАТЬ ЗЛОБНЫЕ ШУТКИ?
НАПРИМЕР, КОГДА ВЫ НАЧИНАЕТЕ СМОТРЕТЬ НА МОНИТОР, А ГЛАЗА СТАНОВЯТСЯ КАК У РЫБЫ-КЛОУНА.
ИЛИ КОГДА ВЫ ВСТАЕТЕ УТРОМ И ВИДИТЕ, ЧТО НАСТОЯЩАЯ РЕАЛЬНОСТЬ КУДА МЕНЕЕ КРАСОЧНА, ЧЕМ СНЫ.
НО НЕ СТОИТ ОТЧАИВАТЬСЯ!
Я, КАК ОПЫТНЫЙ ВРАЧ, МОГУ ПОРЕКОМЕНДОВАТЬ ВАМ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ УЛУЧШИТЬ СВОЙ ЗРИТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ – ОЧКИ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ЗРЕНИЯ.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ Я РАССКАЖУ ВАМ О ТОМ, КАК ОНИ РАБОТАЮТ, КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГУТ ЗНАЧИТЕЛЬНО УЛУЧШИТЬ ВАШЕ ЗРЕНИЕ, ВИДЕО И ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ.
ГОТОВЫ ОТКРЫТЬ ДЛЯ СЕБЯ НОВЫЙ МИР ЯРКИХ КРАСОК И ЧЕТКОСТИ?
ТОГДА ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ!
ПОДРОБНЕЕ
Очки для тренировки зрения: упражнения и видео для улучшения вашей внимательности, пространственной ориентации и зрения в целом. Наши программы помогут Вам улучшить зрение и усилить внимание.
Очки для тренировки зрения упражнения видео
Современный образ жизни заставляет нас проводить много времени за компьютером, смартфоном и другими устройствами с экраном. Это может сильно нагружать глаза и приводить к ухудшению зрения. Однако существуют специальные очки для тренировки зрения, которые помогают улучшить здоровье глаз. В этой статье мы расскажем о том, как они работают и какие упражнения с помощью видео можно выполнять для тренировки глаз.
Как работают очки для тренировки зрения?
Очки для тренировки зрения предназначены для улучшения зрительной функции и снижения усталости глаз. Они работают по принципу изменения фокусного расстояния, что позволяет упражнять глазные мышцы и тренировать зрение. В таких очках на линзах нанесены специальные знаки, которые создают эффект легкого размытия изображения. В результате глаза вынуждены сосредоточиться на объекте, что улучшает зрительную функцию.
Упражнения для тренировки глаз
Очки для тренировки зрения можно использовать в сочетании с упражнениями для глаз. Вот несколько простых упражнений, которые помогут улучшить зрение:
1. Упражнение на переключение взгляда. Посмотрите на предмет, находящийся на расстоянии 30-50 см от вас, затем переведите взгляд на объект, находящийся на расстоянии 3-5 метров. Повторите это упражнение несколько раз в день.
2. Упражнение на расширение поля зрения. Сядьте на стул и закройте левый глаз. Откройте правый глаз и сфокусируйте взгляд на окне или двери. Плавно поворачивайте голову в стороны, не отрывая глаза от точки фокусировки. Повторите упражнение на другом глазе.
3. Упражнение на тренировку мышц глаз. Смотрите на объект, находящийся на расстоянии 30-50 см от вас. Медленно перемещайте его в разные стороны, не поворачивая голову. Делайте это упражнение несколько раз в день.
Видео упражнения для тренировки глаз
Существует много видео упражнений для тренировки глаз. Они помогают улучшить зрительную функцию, снизить усталость глаз и предотвратить развитие различных заболеваний. Вот несколько популярных видео упражнений:
1. Упражнение на аккомодацию. Смотрите на экран компьютера, на котором показаны буквы разного размера. Переводите взгляд с больших букв на маленькие и обратно.
2. Упражнение на тренировку периферического зрения. Смотрите на экран компьютера, на котором показан круг с точкой в центре. Обращая внимание на точку, плавно двигайте глазами по кругу.
3. Упражнение на улучшение кровообращения в глазах. Смотрите на экран компьютера, на котором показаны рисунки разного цвета. Быстро моргайте глазами, смотря на каждый цвет по очереди.
Вывод
Очки для тренировки зрения и упражнения с помощью видео – отличный способ улучшить зрительную функцию и снизить усталость глаз. Но не забывайте о том, что регулярные перерывы в работе за компьютером и правильный режим дня также очень важны для здоровья глаз.
https://noosphere.online/gruppy/kak-vosstanovit-zrenie-pri-1/info/
https://jesuschristlovesyou.org/groups/надевать-ли-очки-при-близорукости/group-info/
https://ralfschmitz-fanclub.de/gruppen/смайл-релакс-коррекция-зрения-20-скидка/info/